慈溪男性早泄，為什么時間那么短
男性早泄，為什么時間那么短？
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雖然現在的生活水平不斷提高，但男人的壓力也越來越大，釋放壓力性生活也許是很多婚后男人的不二之選，高質量的性生活不僅可以促進夫妻之間的感情，對夫妻雙方的身體健康也有好處。而在性生活時也有男人“時間短”，夫妻生活不和諧，嚴重的影響夫妻雙方的情感交流，容易引發家庭矛盾。
老公“速戰速決”我沒感覺
宋嵐說他老公年齡不大，30歲出頭，但第一眼看上去比實際年齡要蒼老得多，別人都叫他老王。夫妻倆在廣州落戶了7、8年，老王憑著刻苦耐勞的精神，事業是越做越紅火。
3年前宋嵐過起了相夫教子的生活，三口之家其樂融融。但是最近一段時間，宋嵐發現老王在那方面越來越不行了，以前很有激情的，而現在夫妻生活時間總是很短，往往幾分鐘就草草收兵。
“我還沒感覺呢，他就結束了，一點不像以前了”宋嵐常常責怪老王。為此，家里總是充滿了不和諧的氛圍，婚姻也出現了裂痕。“我要他去看醫生，他覺得我是在嘲笑他。我常常想，他是不是有錢了，經受不起誘惑，在外面有別的女人了，不愛我了?”宋嵐很是委屈:“我知道這對他來說是難以啟齒的事情，但是我也有追求幸福的權利啊，難道我以后只能過這種“沒感覺”的生活嗎?”
“轉瞬即逝”的溫存，易讓婚姻觸礁
“為什么時間那么短?”在網上咨詢中，在醫療門診中，在專家信箱中，頻繁不斷的總有人提出這樣的問題。約40%的男性，有早泄的現象。專家呼吁，夫妻雙方要相互體貼和關懷，重視男性功能障礙疾病，以免夫妻感情出現裂痕，引發家庭矛盾。
在不“性”福的人群中，最痛苦的莫過于早泄患者了。之所以這么說，是因為這類人群有想法、有激情，但就是像一臺只能點火，不能起步的破車一樣，一動就趴窩。它硬是疲軟不動，任你恨的牙根發癢。
專家特別指出，像老王這樣，一旦在夫妻生活中，只有不到3分鐘“轉瞬即逝”的溫存，長此以往，將會對家庭生活的幸福造成嚴重影響，對女人的傷害也很大。我國每年都會有大量的患者由于夫妻生活不和諧，造成夫妻二人爭吵、猜忌，甚至離婚的情況。可以說，男性功能障礙正在成為“婚姻第一殺手”。
專家介紹說，男性功能障礙，病因多種多樣，主要有精神性因素和器質性因素。包括緊張、激動、焦慮引起;或是吸煙、酗酒、肥胖等不良生活習慣引起;或是尿道炎、前列腺炎等生殖系統的炎癥刺激引起，或生殖器背神經敏感度過高引起。在治療時，需要分門別類，對癥下藥，切忌盲目壯陽。
飲食適宜：
1、溫補腎虛的食物。
2、清熱利濕的食物。
3、滋陰補腎的食物。
一、宜吃食物：
1、紅棗：大棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞。藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。
2、狗肉：狗肉性溫和，具有補中益氣、增強免疫力的效果。在冬季用生姜燉狗肉溫服，可以祛寒止痛，緩解四肢關節疼痛，非常有效。
3、糯米：糯米是非常溫和的食補品，它具有補血、補虛及健脾胃等功效。對于時常感到惡心、食欲低靡、腹瀉、氣虛乏力的人來講，可以偶爾食用糯米食物，有很好的緩解作用。
4、羊肉：是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早泄。將蘿卜塊和羊肉一起下鍋，半小時后取出蘿卜塊，如放幾塊橘子皮更佳。
5、山藥：鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素，及其它礦物質，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用。
飲食禁忌：
1、忌吃生冷性寒類食物。
2、忌食辛辣的食物。
3、忌吃重口的食物。
二、宜吃食物
1、蝦子：性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。對遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。
2、牡蠣肉：性微寒，味甘咸，遺精或滑精者忌食之。早泄最好不要吃。
3、蔥：從中醫角度看，洋蔥味是辛的，性偏熱，所以陰虛或者偏熱體質的人要少吃。
4、柿子：性寒，早泄應忌吃。損傷陽氣，應不要食用。
5、茭白：茭白性寒，寒涼體質以及腸胃虛寒的人最好少吃。
現代人的習慣使前列腺損傷，使腎虛問題越來越年輕化：熬夜生活不規律導致生物鐘和內分泌紊亂；不和諧性刺激如長期手淫看a片過度性幻想縱欲或禁欲等，飲食中農藥，激素殘留，服藥不當等致性激素水平失調；精神緊張壓力大，久坐，憋尿、煙酒，辛辣，冰凍都會致前列腺血液循環障礙，性器官神經血管損傷而性功能障礙如早泄，排尿異常，內分泌紊亂，男性不育等。
注意不熬夜，注意衛生，補腎壯陽溫補辛辣物別吃。克服不良的性行為，切忌手淫。不久坐等減少對會陰部的壓迫。多飲水，多排尿不可憋尿。戒煙酒。每天堅持一小時運動分散對性的注意力并可以增強身體免疫力。營養均衡最好，體力好性能力才好。
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