男人私會五姑娘，如何度過早泄“極點”？

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當青年男女進入青春期后，由于性激素刺激，性器官開始發育長和分泌并產生一種脹滿感，并具有把脹滿感排泄出去的強烈愿望，于是，便產生了手淫。手淫不僅男子有， 女子也不在少數，由于性欲沖動而引起生殖器官和盆腔脹滿感，產生性欲沖動的行為。

自慰和早泄有沒有關系?

首先，你要了解，自慰是一種很自然的生理現象。絕大多數男人都會自慰，你不是另類。

正常頻率的自慰不會導致早泄，一周兩三次自慰是很正常的頻率，不會導致早泄。多數的射精時間過短，和精神緊張、焦慮，以及太久沒有性生活有關。很多獨身太久的人，在第一次恢復性生活時，經常會出現把持不住的情況。此外，只要性愛感受不因射精早晚而受到影響，那就無需在意。對自慰行為的恐懼，才是早泄的罪魁禍首。

早泄中的“極點”如何度過?

在長跑過程中，起始時有一段時間身體會感到特別難受，出現呼吸困難、跑不動的現象，這就是生理學上所指的“極點”。而一旦度過“極點”，后面反而感覺不到累了，可以較輕松的跑下去了。

而在性生活這項長跑運動中，也同樣是有這樣的“極點”在的，有些人管這個叫做閾值。很多早早敗下陣來的男同胞們，都是開始沒幾下，便感覺刺激越來越強烈，一兩分鐘或更短就結束了，這是大多數男性的共同煩惱，無法延長時間，和另一半享受更高，更優質的性愛。

其實這就是“極點”的問題，性生活中，勃起后龜頭高度敏感，一下的進入一個溫暖潮濕的環境，一時間無法適應，“極點”便沒辦法成功渡過，而如果前期緩慢一些，讓神經適應了這種感覺，便不再那么敏感，時間自然就可以延長了。

因此，在性生活時應充分做好前戲工作，剛進入時抽插動作應該盡量緩慢、細水長流，而且不要插入太深(女性敏感地段其實是陰道的前面1/3)，這些方法有助于早泄患者順利度過“極點”階段，之后陰莖沒那么敏感了，自然就可以享受更長時間的性生活了。

性活動其實也是一種長跑運動，如果一開始就百米沖刺，恐怕沒有哪個長跑運動員能堅持下來吧。總之，做好前戲工作、起始階段抽插動作慢些淺些，順利度過那一兩分鐘的“極點”，是延長時間控制射精的重要方法。

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