不吃藥治療早泄的方法，按這個(gè)部位，能忍住不泄？

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早泄能不能根治?吃什么藥能治療早泄?小編每天都能在后臺(tái)收到這樣的留言。實(shí)際上，對(duì)于一些輕度的早泄，不用吃藥，這樣做就能有效緩解!

上次有網(wǎng)友提到“經(jīng)常按壓敏感部位，使得精液無(wú)法射出。剛開始他覺得很刺激，也很有成效。可久而久之，他發(fā)現(xiàn)自己就是想射精也射不出了，就是偶爾射精，精液也很少。”小編想提醒大家千萬(wàn)不要總是忍精不射，可能導(dǎo)致射精障礙，最終導(dǎo)致男性不育。可是不少粉絲好奇這到底是什么部位。

他做的動(dòng)作實(shí)際上是按壓尿道。 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己性交時(shí)身體反應(yīng)太迅速，出現(xiàn)“過(guò)熱”狀態(tài)時(shí)，試著按壓陰莖下方，給尿道一些壓力，這條小管道就處在陰莖的背面。這樣做可以減少陰莖中的血液，從而讓快速射精的欲望得到抑制。(切記，總是憋精有損健康!)

下面小編來(lái)說(shuō)一些靠譜的，能延長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉方式，你可以找出最適合你的延時(shí)方式：

借助安全套

男性戴安全套進(jìn)行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長(zhǎng)性交時(shí)間，避免早泄。如果一個(gè)效果不明顯，可以使用雙層或者較厚的安全套。

選對(duì)時(shí)機(jī)

通過(guò)選擇性交時(shí)間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，精力充沛;先睡一覺然后性交，避免緊張;一次射精后，當(dāng)晚再度同房，時(shí)間肯定延長(zhǎng);先自慰射精，不應(yīng)期過(guò)后再性交，都能達(dá)到延長(zhǎng)時(shí)間的作用。

強(qiáng)“性”運(yùn)動(dòng)

加強(qiáng)鍛煉控制射精的肌肉，中斷尿液的流出或者憋尿時(shí)可以讓你感知這些肌肉的所在(并不是真的讓你去憋尿or中斷排尿)，然后采取“凱格爾運(yùn)動(dòng)”鍛煉這些部位，即收縮臀部和骨盆底肌肉的運(yùn)動(dòng)，10秒后再放松，反復(fù)幾次。

別忽視第二次

如果對(duì)第一次很不滿意且身體允許，注意觀察對(duì)方的興奮感，然后醞釀再次進(jìn)入。大多數(shù)的男性在第2次性交時(shí)都能持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間，多練習(xí)幾次，也會(huì)讓日后的第一次交合更長(zhǎng)久。

無(wú)心插柳

大腦里有一塊負(fù)責(zé)性高潮的區(qū)域，當(dāng)你渴望或者想要控制的時(shí)候，它都能夠感知得到。越傾向于獲得這種快感，它來(lái)得也就越快。不要急于獲得高潮，多些身體接觸，快樂一樣會(huì)彌漫全身。

溫馨提示：以上就是不吃藥治療早泄的方法，但記住只適合早泄癥狀較輕的患者，或者是心理因素引起的早泄。

如果通過(guò)以上方式調(diào)理均無(wú)效果，建議后臺(tái)回復(fù)癥狀找專業(yè)醫(yī)生幫忙~

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慈溪男科醫(yī)院